Individuelles Kraft-, Kraftausdauer- und Konditionstraining

Kettlebelltraining

Langhanteltraining

Tritt- und Schlagtraining mit Pratze oder Boxsack

  Krav Maga (Selbstverteidigung)

  Cardiotraining

  Eigenkörpergewichtstraining oder mit Gewichtsweste

Mobility, Stretching

 Koordinationstraining


E-Mail
Anruf
Infos
Instagram